Por: emmanegr
Hola Oscar, pues mira vamos a empezar por los hechos, y es que la finalidad de las dos presentaciones (capsulas y en polvo) es la misma, solo que es más facil que el cuerpo la absorva cuando lo...
View ArticlePor: Ruben Bosch Martinez
esto nos viene bien a todos pero esta claro que no es bueno salir a correr yo por ejem tomo 100 gramos de fibra muesli con un yogurt desnatado y una pieza de fruta te lo recomiendo veras como funcionas...
View ArticlePor: Ruben Bosch Martinez
el deporte nos viene bien para todo pero lo que esta claro es una cosa no puedes salir a correr sin haber comido algo antes eso por una parte prueba 1 dia a salir a correr en ayunas y al dia siguiente...
View ArticlePor: luis
hola tengo una duda ¿me funcionara esta rutina? lo que pasa es que estoy delgado y quisera ver si esta rutina es para avansados, medios o principiantes me dijeron que para ver resultados tengo que...
View ArticlePor: Christian Barreto
Hola tengo una consulta me podrías decir una dieta o las comidas necesarias para seguir esta rutina? Ya sea para definir como para ganar músculo
View ArticlePor: Iván Vegara González
Hola, mi nombre es Ivan, y mi peso actual es de 105 kilogramos, llevo 1 mes y 15 días entrenando, he bajado 5 kilogramos, me gustaría saber qué alimentación debería llevar y que plan de entrenamiento,...
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